SOK KOJI TOPI MASNE NASLAGE! RECEPT DAJE MAJA VOLK: mršavite pola kilograma dnevno (RECEPT)

Slave, skupoća, debljanje i mršavljenje – za pitanja koja se bavi Maja Volk i rešava ih ovim receptom!

SOK KOJI TOPI MASNE NASLAGE! RECEPT DAJE MAJA VOLK: mršavite pola kilograma dnevno (RECEPT) Foto: Shutterstock
Maja Volk (60) je doktor nauka, scenarist, fado muzičar i mnogo toga, ali je najviše znamo kao netko ko se izlečio od raka hraneći se zdravom hranom.

Njeni saveti o zdravoj ishrani promiču su svest mnogo ljudi, ali ima i onih koji ne žele da se hrane na ovaj način pravdajući se visokom cenom ovakve ishrane.

Povodom toga, Maja je objavila video u kojem navodi kako je kupila namirnice za nedelju dana koje su koštale 2000 dinara. Ona je proračun da je hrana na mjesečnoj razini iznosi oko 100 eura.

“Za neke je mnogo, ali kada pogledano u stvarnosti: parizeri, jeftine piletine i ostale industrijske prerađevine ne koštaju ništa manje. Ovako se bar hranite zdravo i nećete dobiti nikakvu bolest od hrane”, navodi Maja.

Tom prilikom podelila je prijem za sok za čišćenje tela nakon slava i praznika.

Sok od grejpfruta i đumbira

Potrebno je: 2 grejpfruta (beli i crveni), koren đumbira.

Priprema: Sve izmiksati ili iscediti i razblažiti sa malo vode. Dobićete pola litra soka. Ovaj sok pijte umesto doručka.

Maja garantuje da nećete osjećati rado svaki dan mršati i do pola kilograma. Međutim, ona kaže da bez vežbanja nema rezultata.

Sve dijete i gladovanja neće vam pomoći ako se ne bavite sportom ili nekom vrstom fizičkih aktivnosti.

Maja se posebno osvrnula današnjim običajima za slanje robova:

“Slava u starom Beogradu je podrazumevala kafu i kolače, a ovo je danas suludo. Svako ima idete na slavu i jedete, naravno da ćete se ugojiti. Na slavama se treba družiti a ne žderati”, kategorična je Maja.

Izvor: .lepaisrecna.rs

POGLEDAJTE  OVA NAMIRNICA IMA VIŠE GVOŽĐA OD SPANAĆA: koristi je Novak Đoković, odlična je za imunitet, vid i nerve

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *