Ovo su znaci da vaše telo ne trpi brašno: Intolerancija na gluten nije naivna stvar!

 

Za intoleranciju na gluten čuvali smo se od Novaka Đokovića, nakon što je svaki drugi Srbin sumnjao da ima isti problem

Veliki ljudi koji pate od netolerancije na gluten nisu baš sveži, ali i teško dijagnostikuju. Oko 51 posto građana pati od nekih vrsta intolerancije na glutenu ili celijakije.

Ovo su znaci koji ukazuju na intoleranciju na gluten:

1. Folikularna keratoza

Poznatija kao guščija koža obično se javlja na rukama ili u krevetima. Pojavljuje se zbog nedostatka masnih kiselina, jer je gluten oštetio crevu.

2. Stalne glavobolje

Migrene i uporne glavobolje su znak da imate netoleranciju na gluten. Oni takođe mogu biti znakovi dehidracije i neki drugi poremećaji u telu. Ako se više glavobolje nastave, odmah se obratite lekaru.

3. Autoimune bolesti

U nekim slučajevima, problem štitne žlezde, reumatoidni artritis, lupus, multiple skleroza, psorijaza i td, sve je to povezano sa netolerancijom na gluten.

4. Probavni problemi

Gasovi, dijareja, konstipacija i td. su jedan od najočiglednijih znakova netolerancije na gluten.

5. Vrtoglavica

Još jedan znak intolerancije na gluten je vrtoglavica.

6. Hronični umor

Ponekad je hronični umor uzrokova nečim što se može lako otkloniti, kao što je dehidracija ili nešto opasnije kao što je HIV. A ko imate hronični umor, treba da se konsultujete sa lekarom i da saznate uzrok. Ako se nakon konzumiranje hrane koja sadrži gluten osećate umorno, to može biti znak netolerancije na gluten.

7. Fibromijalgija

Mnogi ljudi imaju dijagnozu fibromialgije i hroničnog umora zapravo pašte od netolerancija na gluten, ali zapravo nisu bili svesni. Ako vam je dijagnostikovana jedna od ove dve bolesti, onda ne podnosite gluten.

 

POGLEDAJTE  Jednom nedeljno ovo stavim u frižider: Nema potrebe da ga čistim, uvek je svež!

Izvor: stil.kurir.rs

About the author