Ova detoks voda bazirana na zelenom čaju, naru i nani kombinuje sve fenomenalne zdravstvene prednosti ovih namirnica!
Ova energetska “detoks voda” kombinuje dva izuzetna sastojka za čišćenje: zeleni čaj i nar.
Zeleni čaj olakšava eliminaciju toksina i štiti vaše ćelije od oštećenja DNK slobodnim radikalima. Njegovi antioksidanti ubrzavaju metabolizam, pomažući ćelijama da proizvode energiju i sagorevaju mast.
Katehini u njegovom sastavu aktivno apsorbuju sočivo i mrežnjača oka, zbog čega se smanjuje oksidativni stres u očima. Zeleni čaj je u stanju da spreči glaukom, ima antimikrobno dejstvo , a ova vrsta katehina se bori protiv Parkinsonove i Alchajmerove bolesti. Zeleni čaj smanjuje rizik od poremećaja pamćenja i pažnje 2 puta!
Nar sadrži jedinstvenu kombinaciju antioksidanata sa jakim uticajem na suzbijanje rasta tumora i takođe održava kardiovaskularno zdravlje. Dodajte nekoliko listova nane za osvežavajući ukus i dodatne antioksidanse.
Zbog visokog sadržaja polifenola, nar usporava proces starenja u organizmu, bori se sa artritisom i ublažava bolove u zglobovima. Dodajte nekoliko listova metvice kako biste piću dali osvežavajući ukus, kao i dozu dodatnih antioksidanata.
Sastojci:
- 2 čaše prečišćene vode
- 2 šolje ohlađenog zelenog čaja
- ½ nara (samo seme)
- 4-5 zgnječenih listića nane
Izvor: stil.kurir.rs
