Koren ove biljke je eliksir savršene hormonske ravnoteže: Povećava energiju i uspostavlja balans u organizmu!


Ova biljka u sebi sadrži neverovatna svojstva koja pozitivno utiču na organizam
Sa peruanskih planinskih vrhova, uz surove vremenske uslove, sa neverovatnom nutritivnom snagom, rađa se maka. Biljka, naučno poznata kao Lipidium Meyenii Walp razvija se na nadmorskoj visini od 4.000 metara, u mestima gde je prosečna temperatura oko 4 stepena. Poznata i kao peruanski ženšen, zbog svojih neverovatnih hranljivih vrednosti, maka ima dugu istoriju neverovatne hranljivosti i koristi za ljudsko zdravlje.

Šta je u sastavu make što sadrži magiju savršene homestaze? Maka je fantastičan, bogat, hranljiv, prirodno uravnotežen eliksir savršene hormonske ravnoteže. I, sve to zahvaljujući bogatom sastavu: Aminokiseline: alanin, arginin, asparaginska kiselina, glutaminska kiselina, glicin, histidin, OH-prolin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, prolin, sarkozin, serin, treonin, tirozin i valin. Minerali: kalcijum, bakar, gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum, bor, selen, mangan, natrijum i cink. Steroli: brasikasterol, erogosterol, ergostadienol, kampesterol, sitosterol i stigmasterol.

19 masnih kiselina: behanska, neuronska, lignocerinska, tridekanska, 7tridekanska, pentadekanska, 7pentadekanska, heptadekanska, 9heptadekanska, nonadekanska, 11nonadekanska. Vitamini A, B1, B2, B3, B12, C, D i E.

Maka ima moć da uspostavi homeostazu u organizmu, to je balans, ravnoteža, jednakost normalnog toka metabolizma u telu. Maka je snažan antioksidans koji se bori protiv starenje i omogućava zaštitu ćelija. Poznat je i kao važan način za obezbećenje hranljivih sastojaka za obnovu gustine kostiju kod ljudi sa osteoporozom. Maka je hranljiva materija koja je korisna i za muškarce i za žene.

Za žene, maka može da: poboljša libido, poveća energiju, izdržljivost i kondiciju, pomaže u prevazilaženju depresije i hroničnog umora, poboljšava imuni sistem, pomaže u borbi protiv simtoma menopauze, smanjuje anksioznost, poboljšava hormonski balans, poboljšava koncentraciju.

Za muškarce, maka može da: pomogne u oporavku, balansira njihovo zdravlje, poveća libido, poveća energiju, izdržljivost i kondiciju, poveća broj spermatozoida, mobilnost i formiranje, poboljša imuni sistem, poveća nivo testosterona, pomogne kod erektilne disfunkcije, pomogne u izgradnji mišićne mase.

Peruanska maka ima zaista višeslojno širok spektar dejstva kako na žene, tako i na muškarce. Kod žena maka uspešno otklanja buran i neprijatan PMS, neredovne ili potpuno izostale menstrualne cikluse, neplodnost, endometriozu, policistične jajnike… U kasnijim godinama sprečava prevremenu menopauzu koja je sve češća i izazvana je prevelikim stresom koji je uz pogrešnu ishranu okidač za disbalans svih hormona u našem telu. Za menopauzu je najbolji prirodni preparat i odlična zamena hormonalnoj sintetskoj terapiji.

Kod muškaraca, peruanska maka je najbezbedniji i najefikasniji prirodni preparat za potenciju, plodnost, povećanje mišićne mase i izdržljivosti pri bavljenju sportom, dok u kasnijim godinama, maka je biljka izbora za uvećanu prostatu koju posle pedesete godine ima svaki drugi muškarac!

Loša periferna cirkulacija i ubzano starenje u andropauzi veoma efikasno se zaustavljaju ili usporavaju redovnim korišćenjem peruanske make. Višeslojno dejstvo super hrane, kakva je peruanska maka je pravi poklon iz prirode za sve starosne grupe.

Proizvodnja Zatne make 2

Koja uloga make je potcenjena i nemamo informaciju da se biljka koristi i u te svrhe?
Mogu slobodno da kažem da se malo zna o tome koliko je peruanska maka značajna u odbrani kože od UV zračenja (rađene su studije) kao i raznih vrsta alergija čiji je porast u poslednjoj deceniji ogroman, gotovo epidemičan.

Peruanska maka je adaptogen, a to znači da bukvalno adaptira telo i psihu na većinu spoljašnjih i unutrašnjih faktora koji izazivaju ne samo alergije nego i čitav niz, nama nepoznatih stanja o kojima nismo učili i nisu postojala pre 21 veka. Malo se zna i o blagotvornom uticaju peruanske make na MS (Multipla skleroza). Zahvaljujući uticaju na hipofizu i hipotalamus u mozgu, putem neurotransmiterskih veza zaustavlja progresiju ove teške bolesti i puzdano mogu da kažem iz iskustava ljudi koji je koriste da su sebi produžili i pružili aktivan i normalan život.

Naravno, maka nije čarobni štapić – mnogo toga zavisi od samog organizma i u kojoj je fazi stepen oboljenja.

Pošto maka utiče na hormone, da li je pre uzimanja potrebno savetovanje sa lekarom?
Peruanska maka je superhrana i nema nikakvih nus pojava i kontraindikacija. U Peruu je svakodnevno koristi celokupno stanovništvo. Maka može našem organizmu doneti samo dobrobit i zato nije neophodno konsultovati lekara (to je isto kao da ga pitate da li da koristite šargarepu ili cveklu).

Ipak, moram da napomenem, iz našeg dugogodišnjeg iskustva u Srcu Prirode -da veliki broj ljudi upravo uzima maku po preporuci svog lekara. Pouzdano znam da veliki broj lekara i sami koriste maku za odbranu od stresa, preventivu i dužu vitalnost.

Da li ima i onih koji ne treba da koriste peruansku maku i da li su poznate neke nus pojave?
Nema osobe kojima ona u nekom periodu života nije potrebna, naprotiv, idealna je kao dodatak pravilnoj ishrani i zdravim navikama.

Nekim osobama prah make izaziva blagu muku, ponekad čak i blage bolove u stomaku. To je 0,2 % stanovnistva na planeti koji nema određene vrste enzima koje lako vare peruansku maku. Za njih su onda bolji izbor kapsule jer će se one resorbovati tek u tankim crevima i neće „teško pasti” na želudac.

Ovo je jedan razlog da se uzmu kapsule, ali inače šta preporučujete – kapsule ili prah? Kako se koriste?
Sastav kapsula i praha Zlatne make je potpuno identičan, dakle nema nikakve razlike! Ipak preporučujem prah jer je jednostavnije uzeti dnevno kafenu kašičicu razmućenu u soku, jogurtu – smutiju, nego gutati kapsule 3 puta dnevno. Da napomenem kapsule su u pakovanju od 100 kapsula po 500 mg. Ženi je dnevno potrebno 3 gr peruanske make, što je jedna srednje popijena kafena kašičica ili 3 puta po 2 kapsule.

Zbog jače konstitucije, muškaraci treba da uzimaju 5 gr make i ako koriste prah, jednom dnevno će popiti punu kafenu kašičicu make razmućenu – ili 3 puta po 3 kapsule.

Usput da napomenem, Zlatna maka u prahu je dostupna u pakovnju od 100gr i 150gr. Naravno najekonomičnije pakovanje je od 150gr jer ženi traje mesec i po, a mučkarcu mesec dana.

Svi smo različiti… Postoje ljudi koji ne vole ukus make i oni koriste kapsule ili jednostavno više vole kada ih nešto podseća na lek.

https://stil.kurir.rs/

About the author