Čudesno narodno sredstvo: Generalno čišćenje krvnih žila i crijeva!

Čišćenje organizma trebalo bi da provede najmanje jedanput u šest mjeseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu donijeti različite bolesti.

Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokazuje prisutnost toksina u organizaciji, malignih bakterija i drugih, a ne manje štetnih tvari.
Već smo pisali, (mnogi od vas su isprobali i pozitivno ocijenili), o tretmanu čišćenja crijeva kefirom i lanenim sjemenom.
Još jedan koristio prirodni lijek ruske narodne medicine na bazi kefira i heljdinog brašna.
Mnogi od vas znaju da je kefir “eliksir mladosti i zdravlja”, heljdino brašno posjetio izuzetna ljekovita svojstva: jača organizam, pomlačio krvne žile, otpustio umor, povećao cirkulaciju u rukama i nogama, pojačao lučenje mokraće.

Uklanjanje mitisere i bubuljice, širenja upale: Bosiljak je pravi bukvalno sve probleme na vašem licu! (RECEPTI)

Odlično je za pamćenje i koncentraciju (posebno za starije osobe). Snižava tlak, lijevi arteriosklerozu i opstipaciju.
Upotrebite s kefirom, smanjujte povećavanje šećera u krvi, očistite crijeve i krvne žile, normalizirate metabolizam i rad gušterače, povećajte nivo hemoglobina u krvi. Ovo je zaista čudno narodno sredstvo!

Ljekovita smještena kefira i heljdinog brašna – recept

Sastojci:

1 žlica heljdinog brašna
180 ml kefira
po želji malo meda

Priprema:

Žlicu heljdinog brašna preliti sa čašom (180ml) kefira i dobro promijeniti. Učinite se navečer i ostavite u hladnjaku. Ujutro, još jednom promijenite i pojedino ga. Najbolje je da se smjestite uz doručak. Po želji zasladite s malo meda. Poslije nemojte ništa biti 3 sata. Kura čišćenja traje traje 14 dana.

Zdrava prijepoljska pogača od heljde: Reguliše probavu, kilažu, holesterol i šećer u krvi! (RECEPT)

Između ostalog, konzumacija heljdinog hleba pomoći će održavanju normalne telesne težine i uklanjanju konstipacije

Heljda je izuzetno zdrava žitarica, bogata biljnim vlaknima. Jedna šolja heljdinog brašna sadrži gotovo polovinu preporučene doze biljnih vlakana. Većina tih biljnih vlakana je nerastvorljiva, dakle prolazi kroz creva pomažući njihovo pražnjenje. Ali, heljda sadrži i rastvorljiva biljna vlakna koja doprinose održavanju normalnog nivoa šećera i holesterola u krvi. Zbog toga heljdin hleb ima manji glikemijski indeks od pšeničnog.

POGLEDAJTE  Mladi luk čini čuda: 3 zdravstvena problema koja zelena perca teraju za tren oka!

Konzumacija heljdinog hleba pomoći će održavanju normalne telesne težine i uklanjanju konstipacije. Bogat hranljivim materijama, heljdin hleb sadrži značajnu količinu minerala kao što su gvožđe, fosfor, kalijum, cink, bakar i mangan. Posebno je dobro što šolja heljdinog brašna sadrži 75% preporučenog dnevnog unosa magnezijuma – a to je jedan od mikroelemenata koji najviše fali ljudima koji se hrane standardnom zapadnom ishranom.

Osim što je predeo čudesne lepote, Prijepolje je kraj gde se ova žitarica uzgaja i gde su poznati recepti od heljdinog brašna, poput palačinki, baklava sa korama od heljde, kao i domaća pogača za koju vam dajemo recept.

Prava je superhrana i svima pristupačna: Ni ne znate šta sve cvekla radi vašem organizmu!
Potrebno je:

450 g heljdinog brašna
10 g suvog kvasca
1 kašičica sode bikarbone
1 kašičica soli
1 kašičica šećera
2 kašike ulja
250 ml mlake vode

U posudi za mešanje staviti heljdino brašno, kvasac, sodu, so i šećer. Promešati varjačom, pa naliti vodu i ulje. Zamesiti testo mikserom, nastavcima za testo. Testo bude lepljivo, da vas ne buni, ali mu nemojte dodavati više brašna zbog toga. Ostaviti testo da naraste 30 minuta. Na pobrašnjenoj podlozi izručite naraslo testo i blago ga premesite. U okrugli pleh za pečenje staviti papir, pa prebaciti premešeno testo i ostaviti ga da odstoji još 30 minuta. Peći u predhodno zagrejanoj rerni na 200C oko 30 minuta.

Izvor: https://receptibalkana.net/

About the author