Wenn Sie abnehmen möchten, werden Salate bestimmt ein großer Teil Ihres Lebens sein, aber das bedeutet nicht, dass Sie Tag für Tag die gleichen alten… Read More »4 gesunde Salatrezepte zum Abnehmen

ZUTATEN: 250 ml Wasser, warm 2 EL Zucker 1 TL Trockenhefe 2 TL Salz + Salz zum Würzen 1 EL Olivenöl + 50 ml 370… Read More »Einfache selbstgebackenes Knoblauchbrot

Mit Käse gefüllte Langos – kein Hefeteig, in nur 10 Minuten fertig Zutaten 1 TL Salz 1 TL Zucker 3 Tassen Mehl 2 Tasse Naturjoghurt… Read More »Kuchen

ZUTATEN: 220 g Margarine (oder Butter) 200 g Zucker 2 TL Vanillezucker 6 Stk. Eier 400 g Mehl 1 Pck. Backpulver 80 ml Milch 4… Read More »Rotkäppchenkuchen auf dem Blech Rezept, der süchtig macht

Zitronen Joghurt Torte ohne Schnickschnack Zutaten: Für den Teig: 2 TL, gestr. Backpulver 120 g Zucker 1 Packung Vanillezucker 120 g Mehl 3 Eier 100… Read More »Zitronen Joghurt Torte ohne Schnickschnack

Kennst du die Haferflocken-Diät? Es ist in letzter Zeit sehr in Mode gekommen, aber seine Vorteile werden im Allgemeinen übersehen. Wir alle wissen, dass Haferflocken… Read More »Haferwasser, um den Bauch zu entleeren und 4 Kilo pro Woche zu verbrennen

Viele ältere Menschen haben damit experimentiert, mehrere gesunde Lebensmittel auf ihrem Teller zu kombinieren. Das Ergebnis ist unglaublich, da diese Kombination von Lebensmitteln es ihnen… Read More »Ich bin 60 und dieses Essen hat mir mein Augenlicht zurückgegeben, das Fett aus meiner Leber genommen und meinen Dickdarm gereinigt

Die Kohlsuppendiät ist eine Form der Blitzdiät, die nicht länger als eine Woche durchgeführt werden sollte, da sie zu Mangelernährung führen kann. Es gibt kein… Read More »Kohlsuppe zum Abnehmen: Mit dieser Diät verlierst du 7 Kilo in einer Woche

Zutaten 22 Schokoküsse 300 g Quark (40%) 2 Becher süße Sahne 600 ml Rote Grütze, selbst gemachte 1 Packung Sahnesteif Zubereitung 1. Zuerst die Waffelböden… Read More »Zauberkuss in 5 Minuten zubereitet

5-Minuten-Samtkuchen Zutaten 4 Eiereinheiten 3 Esslöffel Butter 200 Milliliter (ml) Kokosmilch 1 Tasse Milch 1 1/2 Tassen Zucker 100 Gramm Parmesankäse 50 Gramm Kokosnuss 1… Read More »5 Minuten Samtkuche